För att få i sig så mkt vitaminer som möjligt ska man ju äta så många olika färger ur fruksortimentet som man bara kan. Jag vet att jag är lite dålig på att få i mig tillräckligt av allt som finns. Därför har jag nu bestämt mig för att köpa en råsaftcentrifug. Ner med allt man behöver, allt mosas och pressas och sen är det bara att dricka upp. Säkert inte alltid gott men det blir som en nyttig drink. Får se om jag kan övertala sambon att åka och inhandla detta idag.
Hm...är som du säger kanske inte alltid jättegott men vad 17 gör man inte för lite vitaminer. :)
SvaraRaderaHärligt namn på den där mackapären - råsaftcentrifug. :D